Mapa de Panamá con nombres, provincias y distritos

Última actualización septiembre 9, 2020

Panamá es un país de Centroamérica ubicado en el Istmo de Panamá, el estrecho puente de tierra que conecta América del Norte y del Sur. Conformada por el istmo y sus más de 1,600 islas frente a las costas atlántica y pacífica, la nación tropical es conocida por ser el sitio del Canal de Panamá, que atraviesa su sección media. Es igualmente conocido por su belleza natural, por su diversa vida vegetal y animal, que incluye cientos de especies de aves y árboles, y por su vibrante música y cultura.

Mapa de Panamá con nombres

Mapa de Panamá con provincias y distritos

Mapa de Panamá con sus capitales

Mapa físico de Panamá

Mapa para colorear de Panamá

Listado de provincias y distritos de Panamá

  • Provincia de Bocas del Toro
    • Distrito de Bocas del Toro
    • Distrito de Changuinola
    • Distrito de Chiriquí Grande
  • Provincia de Chiriquí
    • Distrito de Alanje
    • Distrito de Barú
    • Distrito de Boquerón
    • Distrito de Boquete
    • Distrito de Bugaba
    • Distrito de David
    • Distrito de Dolega
    • Distrito de Gualaca
    • Distrito de Remedios
    • Distrito Renacimiento
    • Distrito San Félix
    • Distrito de San Lorenzo
  • Provincia de Coclé
    • Distrito de Aguadulce
    • Distrito de Antón
    • Distrito La Pintada
    • Distrito de Natá
    • Distrito de Olá
    • Distrito de Penonomé
  • Provincia de Colón
    • Distrito de Chagres
    • Distrito de Colón
    • Distrito de Donoso
    • Distrito de Portobelo
    • Distrito de Santa Isabel
  • Territorio Indígena Comarca Emberá
    • Distrito de Cémaco
    • Distrito de Sambú
  • Territorio Indígena Comarca Guna Yala
  • Territorio Indígena Guna Yala
  • Territorio Indígena Comarca Ngäbe Buglé
    • Distrito de Besiko
    • Distrito de Kankintú (incl. Jirondai)
    • Distrito de Kusapín (incl. Santa Catalina o Calovébora)
    • Distrito de Mironó
    • Distrito de Müna
    • Distrito Nole Duima
    • Distrito Ñürüm
  • Provincia de Darién
    • Distrito de Chepigana
    • Distrito de Pinogana
  • Provincia de Herrera
    • Distrito de Chitré
    • Distrito de Las Minas
    • Distrito Los Pozos
    • Distrito de Ocú
    • Distrito de Parita
    • Distrito de Pesé
    • Distrito de Santa María
  • Provincia de Los Santos
    • Distrito de Guararé
    • Distrito Las Tablas
    • Distrito de Los Santos
    • Distrito de Macaracas
    • Distrito de Pedasí
    • Distrito de Pocrí
    • Distrito de Tonosí
  • Provincia de Panamá
    • Distrito de Balboa
    • Distrito de Chepo
    • Distrito de Chimán
    • Distrito de Panamá
    • Distrito de San Miguelito
    • Distrito de Taboga
  • Provincia de Panamá Oeste
    • Distrito de Arraiján
    • Distrito de Capira
    • Distrito de Chame
    • Distrito La Chorrera
    • Distrito de San Carlos
  • Provincia de Veraguas
    • Distrito de Atalaya
    • Distrito de Calobre
    • Distrito de Cañazas
    • Distrito de La Mesa
    • Distrito Las Palmas
    • Distrito de Mariato
    • Distrito de Montijo
    • Distrito Río de Jesús
    • Distrito de San Francisco
    • Distrito de Santa Fe
    • Distrito de Santiago
    • Distrito de Soná
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Mapa turístico de Panamá

Mapa de Panamá para niños

Datos geográficos de Panamá

Panamá limita al norte con el Mar Caribe (una extensión del Océano Atlántico) y al sur con el Océano Pacífico. Tiene una forma de S alargada, con su costa caribeña que se extiende unas 800 millas (1,290 km) y la costa del Pacífico unas 1,060 millas (1,700 km); sin embargo, una línea trazada desde la frontera de Costa Rica en el oeste hasta la frontera con Colombia en el este se extendería sólo 480 millas (770 km). La distancia más corta a través del istmo es de aproximadamente 30 millas (50 km), desde la desembocadura del río Nergalá (Necategua), que termina en el Golfo de San Blas en la costa del Caribe, hasta la desembocadura del río Chepo en la costa del Pacífico.

Una espina central de cadenas montañosas se extiende casi a lo largo de Panamá, dividiendo el país en vertientes que miran hacia el Atlántico y el Pacífico. Las dos cordilleras principales, la Cordillera de Tabasará (Cordillera Central) en el oeste y la Cordillera de San Blas en el este, están separadas cerca del centro del país por una loma de tierra baja. Esta depresión (el sitio del Canal de Panamá) vuelve a dividir al país, aproximadamente en mitades occidental y oriental. De los cuatro cuadrantes así formados, el suroeste tiene el mayor número de asentamientos; sin embargo, los alrededores del canal representan la mayor parte de la población y el comercio de Panamá. El pico más alto del país es un volcán inactivo, Barú (Chiriquí), que alcanza una altura de 11,401 pies (3,475 metros).

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Paralelamente a las principales cadenas montañosas, un arco montañoso inferior se extiende a lo largo de la costa sur de Panamá. Aparece sólo en segmentos bien separados, por ejemplo, en la península de Azuero como el Macizo de Canajagua y en el este de Panamá como la Sierra de Jungurudó, la Sierra de Sapo y la Sierra de Majé. Las tierras altas y las montañas están formadas principalmente por rocas ígneas (volcánicas).

Las tierras bajas incluyen las llanuras de las provincias de Panamá y Chiriquí, las llanuras y colinas de la provincia de Colón, las cuencas de los ríos Chepo y Chucunaque en el este, y las estrechas llanuras del noreste de la región del Caribe. Rocas sedimentarias como pizarras y lutitas subyacen a la mayoría de las zonas de tierras bajas.

La costa del Pacífico se extiende por la Península de Azuero y el Golfo de Panamá y por numerosos promontorios y bahías, mientras que la bahía más grande en el lado caribeño es la Laguna de Chiriquí. La costa del Pacífico es más irregular, y su plataforma continental es mucho más ancha que la del lado Atlántico. Además, la mayoría de las más de 1.600 islas de la república se encuentran frente a la costa del Pacífico; incluyen el Archipiélago de las Perlas (Islas de las Perlas) y las islas de Taboga, Cébaco, Parida, Jicarón y Coiba, la mayor. Los principales archipiélagos de la costa caribeña son los de Bocas del Toro y San Blas.

Los suelos suelen ser de color rojizo a marrón y ricos en arcilla. Varían en fertilidad, y en muchas áreas los cultivos se pueden repetir continuamente solo si se aplican fertilizantes. En suelos más pobres, se practica una agricultura de subsistencia cambiante. Bajo este sistema, las pequeñas parcelas se limpian, se cultivan durante algunos años y luego se abandonan hasta que se restablece su fertilidad natural, una práctica llamada roza en Panamá.

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Las áreas de suelos aluviales (que se desarrollan a partir de arcilla, limo, arena y grava depositada por arroyos) son especialmente fértiles, pero están limitadas a las partes bajas de los valles fluviales. Las plantaciones comerciales de banano alrededor de Puerto Armuelles y en la provincia occidental de Bocas del Toro se encuentran principalmente en suelos aluviales. Algunos de los suelos a lo largo de los bordes interiores de los manglares costeros también han demostrado ser productivos. En algunas áreas, se han desarrollado suelos excepcionalmente fértiles a partir de cenizas volcánicas.

Geografía política de Panamá

Panamá es una democracia constitucional y una república representativa presidencial con un sistema multipartidista. El jefe de estado y jefe de gobierno es el presidente.

El poder ejecutivo es ejercido por el gobierno. La Asamblea Nacional es el principal órgano legislativo de Panamá. El poder judicial es independiente del ejecutivo y el legislativo, los magistrados de la Corte Suprema de Justicia son nombrados por el presidente.

Para comprender la política de Panamá, se puede considerar el hecho de que las familias de élite de ascendencia europea controlan la mayor parte de la riqueza y el poder de Panamá, mientras que alrededor del 33% de la población vive por debajo del umbral de la pobreza.

Geografía física de Panamá

  • Ubicación: Centroamérica, bordeando tanto el Mar Caribe como el Océano Pacífico Norte, entre Colombia y Costa Rica. Panamá ocupa el extremo sureste del istmo formando el puente terrestre entre América del Norte y del Sur.
  • Área: 74,177 km² (28,640 millas cuadradas)
  • Terreno: Montañoso (elevación más alta Cerro Volcán, 3.475 m. – 11.468 pies), llanuras altas; Áreas costeras.