¿Cómo es la manera adecuada de correr?

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Son muchas las personas que a diario salen a correr. Sin embargo y aunque haya muchos beneficios asociados a éste ejercicio, es importante hacerlo de manera correcta para gozar de los mismos. Por este motivo en ésta infografía te contamos cuál es la manera correcta de correr. Vamos a ver de qué se trata.

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