¿Por qué es bueno andar en bicicleta?

Última actualización febrero 23, 2019

Aunque hoy en día son más las personas que comienzan a andar más en bicicleta, para despejarse y conectarse más con la naturaleza, aún hay personas que no se animal a andar en bicicleta. Es importante señalar que hay muchos beneficios asociados a éste ejercicio y debemos conocer. Veámos cuáles son éstos.

Andar en bicicleta ayuda a prevenir muchas enfermedades, no solo cuida la espalda sino que el corazón y en realidad todo el cuerpo.